Jeśli odczuwasz bóle w przedniej części kolana oraz masz wrażenie jego sztywności a twój staw kolanowy jest opuchnięty –być może cierpisz chondromalację rzepki czyli rozmiękanie chrząstki stawowej rzepki. To schorzenie pojawia się najczęściej u ludzi młodych – pomiędzy siedemnastym a trzydziestym rokiem życia. Mogą powodować je płaskostopie czy nieprawidłowe położenie rzepki, jednak często jest wynikiem aktywności fizycznej, obciążającej kość udową i kładącej zbyt duży ucisk na rzepkę. Częstym błędem początkujących sportowców, prowadzącym do chondromalacji jest brak odpowiedniej rozgrzewki oraz bak przygotowania do uprawiania sportu, wymagającego dużego obciążenia nóg. Warto również zaopatrzyć się w stabilizator. Jeśli odczuwasz bóle w stawie kolanowym, szczególnie nasilające się podczas np. kucania – koniecznie skontaktuj się z lekarzem. Jeśli twój przypadek jest łagodny, lekarz zaleci stabilizację kolana przez klika tygodni. W poważniejszych przypadkach potrzebne są zabiegi operacyjne.
